Você sabia que 80% das mulheres notam um aumento significativo da queda de cabelo após períodos de estresse ou mudanças hormonais? Isso não é coincidência — é o corpo reagindo a fatores emocionais e biológicos que impactam diretamente a saúde dos fios.
Por Que Isso Acontece?
A queda capilar feminina pode ter várias causas, mas duas são especialmente comuns:
1. Estresse
Quando estamos sob forte pressão, nosso corpo produz altos níveis de cortisol (o hormônio do estresse). Esse desequilíbrio pode interromper o ciclo de crescimento capilar, provocando a chamada eflúvio telógeno, um tipo de queda intensa e repentina.
2. Alterações Hormonais
Mudanças hormonais ocorrem em fases como:
- Puberdade
- Gravidez e pós-parto
- Menopausa
- Interrupção de anticoncepcionais
Nesses momentos, é comum que o couro cabeludo fique mais sensível e os fios comecem a cair em maior quantidade.
Queda é Normal — Mas Até um Limite
Perder até 100 fios por dia é considerado normal. Mas se você percebe:
- Fios no travesseiro ou ralo em excesso
- Aumento visível da linha do couro cabeludo
- Volume mais ralo ao prender o cabelo
Você não está sozinha. Cuidar da saúde dos fios é também cuidar de você. Conte com a Apex para fortalecer seu cabelo e sua autoestima. 💙
